Channa Pindi












Channa Pindi

Cook time: 30 minutes

Ingredients

250 gm chickpeas
5 tea bags
75 ml oil
3 gm cardamom
100 gm onions
50 gm ginger garlic paste
100 gm tomatoes
20 gm crushed cumin powder
20 gm coriander powder
15 gm chilli powder
50 gm channa masala
5 gm garam masala
10 gm coriander leaves
10 ml lemon juice
10 gm chaat masala
Salt


How to Make Channa Pindi

Soak the chickpeas overnight and boil them with the tea bags.
Chop the onions and the coriander leaves. Puree the tomatoes.
Heat oil, add cardamoms, mix in the onions and saute until golden.
Add ginger and garlic. Saute for about 2 minutes.
Mix in the tomatoes and continuing sauteing.
Add all the powders and the salt. Cook the mixture for another 5 minutes, stirring constantly.
Add the chickpeas and boil, mashing a few grains with the spoon.
Mix in the rest of the ingredients and simmer for 10 minutes.
Serve garnished with coriander leaves, green chillies and tomatoes.


Temps de cuisson: 30 minutes

Ingrédients

250 g de pois chiches
5 sachets de thé
75 ml d'huile
3 g de cardamome
100 g d'oignons
50 g de pâte d'ail et de gingembre
100 g de tomates
20 g de poudre de cumin écrasée
20 g de poudre de coriandre
15 g de poudre de piment
50 gm channa masala
5 g de garam masala
10 g de feuilles de coriandre
10 ml de jus de citron
10 g de chaat masala
•Sel


Comment faire Channa Pindi

Faire tremper les pois chiches pendant la nuit et les faire bouillir avec les sachets de thé.
Hacher les oignons et les feuilles de coriandre. Réduire en purée les tomates.
Faire chauffer l'huile, ajouter les cardamomes, incorporer les oignons et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Ajouter le gingembre et l'ail. Faire sauter pendant environ 2 minutes.
Incorporer les tomates et continuer à faire sauter.
Ajouter toutes les poudres et le sel. Cuire le mélange pendant 5 minutes supplémentaires, en remuant constamment.
Ajouter les pois chiches et faire bouillir, en écrasant quelques grains avec la cuillère.
Incorporer le reste des ingrédients et laisser mijoter pendant 10 minutes.
Servir garni de feuilles de coriandre, de piments verts et de tomates.


Tiempo de cocción: 30 minutos

Ingredientes

250 g de garbanzos
5 bolsitas de té
75 ml de aceite
3 g de cardamomo
100 g de cebollas
50 g de pasta de ajo y jengibre
Tomates de 100 gm
20 g de polvo de comino triturado
20 g de polvo de cilantro
15 gm de chile en polvo
50 gm channa masala
5 gm garam masala
10 g de hojas de cilantro
10 ml de jugo de limón
10 g de chaat masala
Sal


Cómo hacer Channa Pindi

Remoje los garbanzos durante la noche y hiérvalos con las bolsitas de té.
Picar las cebollas y las hojas de cilantro. Haga puré los tomates.
Caliente el aceite, agregue cardamomo, mezcle las cebollas y saltee hasta que estén doradas.
Agrega jengibre y ajo. Saltear durante unos 2 minutos.
Mezcle los tomates y continúe salteando.
Agregue todos los polvos y la sal. Cocine la mezcla por otros 5 minutos, revolviendo constantemente.
Agregue los garbanzos y hiérvalos, machaque algunos granos con la cuchara.
Mezcle el resto de los ingredientes y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Sirva adornado con hojas de cilantro, chiles verdes y tomates.


Source: food.ndtv.com


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