Baked Bananas

Baked Bananas

Ingredients:

8 bananas cut into three equal diagonal pieces
1 egg
2 tbsp orange juice
100 g breadcrumbs
120 ml vegetable oil
24 tbsp sour cream
8 tbsp brown sugar

Cooking Instructions:

Beat the egg with the orange juice and dip the bananas in this before rolling in the breacrubms. Heat the vegetable oil in a frying pan and fry the bananas in this until they begin to brown lightly. Transfer to a baking sheet and place in an oven pre-heated to 170 °C for 5 minutes. Serve 1 banana per person, topped with 3 tbsp sour cream and sprinkled with brown sugar.


Ingrédients:

8 bananes coupées en trois morceaux diagonaux égaux
1 oeuf
2 cuillères à soupe de jus d'orange
100 g de chapelure
120 ml d'huile végétale
24 cuillères à soupe de crème sure
8 cuillères à soupe de sucre brun

Instructions de cuissons:

Battre l'œuf avec le jus d'orange et tremper les bananes avant de rouler dans les breacrubms. Faire chauffer l'huile végétale dans une poêle et y faire revenir les bananes jusqu'à ce qu'elles commencent à brunir légèrement. Transférer sur une plaque à pâtisserie et placer dans un four préchauffé à 170 ° C pendant 5 minutes. Servir 1 banane par personne, garnie de 3 cuillères à soupe de crème sure et saupoudrée de sucre brun.


Ingredientes:

8 plátanos cortados en tres piezas diagonales iguales
1 huevo
2 cucharadas de jugo de naranja
100 g de pan rallado
120 ml de aceite vegetal
24 cucharadas de crema agria
8 cucharadas de azúcar moreno

Instrucciones de cocina:

Batir el huevo con el jugo de naranja y sumergir los plátanos en esto antes de rodar en los breacrubms. Calentar el aceite vegetal en una sartén y freír los plátanos hasta que empiecen a dorarse ligeramente. Transfiera a una bandeja para hornear y coloque en un horno precalentado a 170 ° C durante 5 minutos. Sirva 1 plátano por persona, cubierto con 3 cucharadas de crema agria y espolvoreado con azúcar moreno.


Source: http://www.healthy-life.narod.ru/wor_ek77.htm